Unique sur la Côte d'Azur, le yoga que vous allez découvrir est complètement adapté au monde occidental. Il a été élaboré par Eva Ruchpaul, grande pionnière du yoga en France.
Cet enseignement est idéal pour la gestion du STRESS, pour les femmes enceintes et pour les personnes en soins thérapeutiques car il apporte équilibre, bien être, détente.
Grâce au contrôle respiratoire et aux postures appropriées, le yogi a plaisir à s'entreprendre.
Corinne, votre professeur diplômée de l'Institut Eva Ruchpaul, Paris, pratique depuis 22 ans. Elle a participé à de nombreux stages et formations diplômantes en Hatha yoga, pranayama et méditation en pleine conscience et elle vous invite à partager sa passion. Ensemble nous verrons comment libérer vos tensions articulaires, musculaires et psychologiques afin de retrouver votre souffle et un regain d'énergie.
Eva Ruchpaul sur LCI
https://www.lci.fr/podcast/expertes-a-la-une/episode-12-eva-ruchpaul-2178631.html
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REPRISE DES COURS LE MARDI 07 JANVIER 2025
0618994850
195 boulevard de la Californie, Nice
Cours à La Luna :
mardi 10h00 - 11h00
mardi 11h00 - 12h00
jeudi 11h00 - 12h00
STIMULATION DES ORGANES, MOBILITE,SOUFFLE, EQUILIBRE
L’association OLEA PADMA vous propose un stage de Hatha yoga, Prânayâma, concentration et méditation.
Ce stage est ouvert à tous, aux yogis confirmés comme aux débutants.
Adhérents : 28€
Non adhérents : 32€
Collation offerte.
0618994850
Au fil de l'année, l'Association OLEA PADMA vous propose des stages et ateliers pour aller plus loin dans vos postures et approfondir votre pratique.
un souffle placé et un corps libéré.
en symbiose avec la nature.
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LES COUPLES
YOGA DUO CANTABILE AMOUREUX
TOUS LES SAMEDIS MATINS A 9H00 AUX BAUMETTES
Ensemble pratiquer les postures
LES FUTURES MAMANS
La pratique du yoga est tout particulièrement recommandée pendant la grossesse. L'association OLEA PADMA accueille les futures mamans du 3 ° mois jusqu'à l'accouchement.
Les messieurs sont encouragés à venir découvrir les bienfaits du yoga qui permet la décompression dans le lâcher prise pour une meilleure santé physique et psychologique.
YOGA THERAPIE
Yoga thérapie - mouvement de la vie
Cours adaptés pour les personnes ayant des difficultés physiques : traumatismes articulo musculaires, chimio thérapie, parkinson, alzheimer.....
(sur demande)